3月24日是第30个世界防治结核病日，1882年，德国微生物学家罗伯特·科霍发现了结核杆菌，这才让这个隐藏在黑暗中的“健康杀手”逐渐现形。让我们从容面对结核病，共同终结结核流行。

1、什么是结核病

结核病是严重危害人类健康的重大传染病之一，也是目前唯一入围全球十大死因的单一性传染病。据世界卫生组织发布的《2024年全球结核病报告》，2023年全球有1080万新发结核病患者，并有125万人因此死亡，结核病已超越新冠肺炎，重返全球单一传染病死因首位。

结核病是一种由结核分枝杆菌引起的常见的慢性传染病。除了头发和指甲外，身体任何其他部位，如淋巴结、骨骼、关节、皮肤等都可能被结核分枝杆菌侵犯，但最常被侵犯的部位是肺部，称为肺结核。

结核病常见的症状包括：咳嗽、咳痰、发热（一般为37~38℃之间，多为午后低热）、咯血（自少量至大咯血）、胸痛、乏力、食欲不振、盗汗，病程长的人会消瘦，病变严重的可导致呼吸困难，女性患者会月经不调。

2、哪些人容易患上结核病？

结核病是一个很古老的疾病，是由结核分枝杆菌引起的慢性呼吸道传染病，至今已有几千年的历史。

“结核病是由结核分枝杆菌感染引起的慢性传染病。它不受年龄、性别、种族、职业、地区的影响，人体除头发、牙齿和指甲外，各器官、系统均可患结核病。”

3、结核病的传染途径有哪些

结核病与其他传染病有所不同。感染结核病后，大约5%到10%的感染者可能在两年内发病，尤其是免疫力较差的人群，比如糖尿病患者、HIV感染者以及长期使用免疫抑制剂的人群。除了上述人群之外，还有大约5%到10%的感染者可能会终身携带病菌，直到免疫力下降时才发病。

日常生活中采取科学有效的防护措施，能够显著降低结核病感染风险，保障自身和他人健康。因此，建议大家做到3点：

一、平时防护要做好

出门坐公交、地铁这种人多拥挤的地方，戴上口罩。回到家，第一件事就是洗手，把可能沾上的结核菌统统“赶跑”。家里也要经常开窗通风，让新鲜空气进来，别给结核菌“安营扎寨”的机会。咳嗽、打喷嚏时用纸巾掩口鼻，痰液吐入带盖痰盂或密封袋；居家患者分室居住，常通风、戴口罩。

二、增强免疫力是王道

免疫力就是咱身体的“防御部队”，得把它壮大起来。平时别老点外卖吃垃圾食品了，自己动手做做饭，多吃点有营养的，像鸡肉、鱼肉、各种蔬菜水果，给身体补充“弹药”。晚上别熬夜追剧、打游戏，早睡早起，让身体各器官都能好好休息，养精蓄锐。有空就去公园跑跑步、爬爬山，运动起来增强免疫力。

三、关注症状早发现

要是咳嗽、咳痰超过两周，或者痰里带血，可别不当回事，这可能是身体发出的“求救信号”，赶紧去医院检查。还有，如果老是感觉乏力、盗汗，晚上睡觉出好多汗，把衣服都湿透了，体重还莫名其妙地下降，这些都得警惕，说不定结核菌就在身体里捣乱。（河南省中医院健康管理中心段亚川）