确山县妇幼保健院内科 胡卫霞糖尿病是一种需要长期管理的慢性疾病，良好的居家护理对控制血糖、预防并发症至关重要。以下是为糖尿病患者提供的全面居家护理建议：一、血糖监测管理1. 规律监测：根据医生建议的频率进...

确山县妇幼保健院内科 胡卫霞科学运动是保持健康、延缓衰老、提升生活质量的重要方式。以下从运动类型、频率强度、注意事项及健康收益等方面，为你系统科普科学运动的要点：一、运动类型：多样化搭配1.有氧运动（增强...

健康大河南讯：（文|安阳市人民医院放疗科 奚和明）在各类癌症中，食管癌严重威胁着人们的健康。但其实，通过科学的预防手段，我们能大大降低患食管癌的风险。一、一、饮食调控：把好“入口关”避免过热饮食：食管黏...

主持人：观众朋友们，大家好！这里是由中国抗癌协会主办，中国抗癌协会媒体传播工作委员会与河南广播电视台健康大河南联合承办的肿瘤防治《科普讲堂》。今天，我们有幸邀请到河南省肿瘤医院泌尿外科副主任医师马彦做...

健康大河南讯：中医，作为中华民族的瑰宝，源远流长，历经数千年的岁月洗礼，依旧散发着独特的魅力。为了展现中医文化的博大精深，提升公众对中医及非物质文化遗产的认识与尊重，河南广播电视台健康大河南联合旭正堂...